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インスタで話題!おしゃれなデトックスウォーターのレシピ&容器


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[デトックス] ブログ村キーワード

a0777_000006.jpg最近インスタで見かけるフルーツたっぷりのおしゃれなドリンク、「デトックスウォーター」をご存知ですか?

作り方はとっても簡単で、ミネラルウォーターや炭酸水に、カットしたフルーツや野菜、ハーブを自分の好みで入れるだけなんです。たったこれだけで、普通のお水にほんのりと甘いフレーバーが加わり、ミネラルやビタミンが補給できます。

スムージーのようにマシンは使いません! 寝る前に作っておけば、翌朝には楽しめます。

おすすめのレシピと、デトックスウォーターを作るのにぴったりなおしゃれな容器をご紹介します!






デトックスウォーターって???



オススメのおしゃれな容器(1)
ポータブルフルーツウォーターボトルThe Bottle Black&White




デトックスウォーターとは、自分の好きなフルーツや野菜、ハーブをカットして、ミネラルウォーターまたは炭酸水に加えたお水のことです。見た目がカラフルでおしゃれなだけでなく、ほんのりと甘味と香りがプラスされていて、ダイエット効果や美肌効果があると言われています。海外から発信されたこのデトックスウォーターは、いま、インスタグラムを中心に日本でも人気の手作りドリンクとなっています!



◎デトックスウォーターのいいところ

・自分好みのレシピで作れる
・マシンは使わないから手軽
・水の中にフルーツや野菜が浮いていて、見た目にもおしゃれ
・砂糖や香料は不使用で、材料そのものの味と香りが楽しめる
・水分補給するだけで、デトックス効果と栄養補給が期待できちゃう
・特別な飲み方はなくて、普段どおり飲めばOK!




みんなのおしゃれなデトックスウォーターを、まとめました!
Pinterestでデトックスウォーターをcheck!





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デトックスウォーターの基本的な作り方



オススメのおしゃれな容器(2)
メイソンジャー ドリンクボトル レッドネックシッパー 480ml




[基本的な作り方]

1. 好きなフルーツや野菜、ハーブをカットする
2. 容器に入れて、ミネラルウォーターまたは炭酸水を注ぐ
3. 1~5時間冷蔵庫で寝かせる




◎ポイント

・分量は自分の好みにあわせて調整する
・清潔な容器を使用する
・防腐剤が入っていないので、24時間以内に飲む
・材料は2〜3回繰り返し使える(味、香りが物足りなくなったり、傷んできたら捨てる)
・寝る前に作っておけば、翌朝には飲める





基本的にはこれだけなのですが、初めてだと何から作ればいいのか、迷ってしまいますよね。次の項目で、オススメの組み合わせをご紹介します!





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デトックスウォーターのおすすめレシピ!



オススメのおしゃれな容器(3)
HARIO(ハリオ) フィルターインボトル with クールバッグ レシピブック付き


レモン+ミント
定番! すっきりとした爽やかな組み合わせ。

オレンジ+シナモン
いい香りに癒されそう〜!

アップル+シナモン
こちらも女性に人気の高い組み合わせです。

アップル+レモン
甘酸っぱい組み合わせ。

いちご+ブルーベリー
ベリーの組み合わせは、見た目がかわいくて、美肌効果も期待できます!

レモン+パイナップル+ライチ
ほんのりとした甘味が好きな方に。

ミント+レモン+グレープフルーツ+オレンジ+キュウリ
デトックス効果の高い組み合わせ。

ミント+パイナップル+キュウリ
パイナップルで甘味をプラスしたむくみ解消が期待できる組み合わせ、

アップル+オレンジ
爽やかな甘さ。

いちご+ローズマリー
女子度の高い組み合わせ!

いちご+キウイ+パイナップル+ブルーベリー
カラフルな見た目がかわいいです!

レモン+ブルーベリー+ラズベリー+ブラックベリー
水がほんのりと赤く染まってキレイです。

スイカ+キュウリ+レモン+ミント
夏にぴったり!





もう少し甘味が欲しい時は、ハチミツを足すといいそうです!





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デトックスウォーターにおすすめのおしゃれな容器

IGでデトックスウォーターの写真を見ていると、おしゃれな容器も人気の秘密みたいです!



TODAY'S SPECIAL MY BOTTLE(500ml)

IGで大人気の「TODAY'S SPECIAL」のMY BOTTLEは、ラフな文字がとってもおしゃれ。中身が透けて見えるから、デトックスウォーターにぴったり!




VOSS sparkling water ナチュラルウォーター <ガス入り>1ケース (800ml×12本)

こちらもIGで人気です。円柱形のグラスにデザインされたおしゃれなボトルに、何百年もの間、ノルウェー南部の荒野の氷岩の下で守られていた純粋な水が入っています。




Natural Healthy Standard ロゴ入り ドリンクボトル

持ち運びしやすい500mlサイズ。鉛筆で書いたようなフォントがかわいいです。




BRUNO ブルーノ アルファベットタンブラー 350ml

中身を見せずにすっきりと持ち運びたい人にオススメの魔法瓶タイプのタンブラー。ホワイトのシンプルな容器に、ラフなアルファベットが入ったおしゃれなデザインです。イニシャルもいいですが、「My」もかわいいです!






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